生活中有時候會想起以前某人對我的不良對待而陷入憤怒與怨恨當中，常常聽人說人生不如意十之八九，我也把我想起痛苦事件，陷入怨恨與憤怒的情況當正常，據我所知，其他人也都這樣過，直到我上過幾次的這本心靈書籍的研習班之後，當我開始陷入怨恨與憤怒時，我隱約感覺到有一股力量把我拉回理性思緒，負面想法剛出來沒幾秒鐘就自動縮回去，真是神奇，後來我又做了更多這本心靈書籍所教導的方法，每次都把以前發生過的不愉快事件做到愉快才結束，現在，對於以前那些人的怨恨和憤怒，都不見了，生活中不會再想起那些令我不舒服的事，很自然地打從內心快樂起來，沒想到以前認為很真實的負面想法竟然就這樣消失了。
您可透過以下發生在你我身邊的生活小故事與書籍簡介，初步瞭解這個造成人類偏差錯亂的共同根源：
