按照順序回答以下測驗問題，你將會逐漸察覺到自己需要改善，強化自我改善的行動力：
請點選以下其中一項會讓你覺得心裡不舒服的問題：
回答你所點選的問題：
你可以將問題回覆填入下方框框中，也可以只在心中默想你的回答
如果你的問題沒有從根源處理好而一直存在的話，它會影響到你生活的哪些層面、哪些人？
特定的人名：也可以將有影響到的部分，按下前面的方框勾選起來：
如果那個問題沒有從根源處理乾淨，會對上述的人或事造成什麼影響呢？
(至少填入一項進方框中)如果這個狀況沒有把根源連根拔除而一直存在的話，未來是會更好還是更糟呢？
當你如此進行過一輪之後，如果已經發現情況很嚴重，非從根源改善不可了，並且實際付出行動去做，這樣就可以結束。
如果想改善的行動力沒有到上述的程度，那就回到這網頁的頂端，從頭再來過一次。
